NOSOTROS
Es una propuesta de activación física al aire libre, con mayor flexibilidad de horario, costo y lugar para entrenar, principalmente para quienes tienen a sus hijos en horario Preescolar o no se adaptan al horario de clases grupales en los estudios o gimnasios.
Al no solicitar una cuota fija a cambio del servicio, sino una cooperación libre y voluntaria, busco promover la salud en la población de manera más accesible, conociendo la importancia del impacto que tiene el auto-cuidado, la prevención de enfermedades y los beneficios psico-sociales del ejercicio físico.
El acceso es libre al espacio público de las canchas, rodeado de naturaleza, pero con las condiciones de seguridad sobre suelo firme y amplitud suficiente, permitiendo una efectiva ejecución de las clases en grupo, dando una sensación de libertad, seguridad para evitar contagios y una vista agradable del lugar, con la comodidad de contar con la sombra de un buen árbol que protege del sol o el calor.
Ubicación perfecta para habitantes en la zona de Chapulco, Los Héroes y San Jorge en Puebla.
QUÉ ES
FLEX FITNESS
SOBRE LA INSTRUCTORA
KARLA PÉREZ BETANCOURT
He impartido clases en diversos estudios fitness y gimnasios: Bolt Fitness Atlixco, Empire Fitness, en instituciones como el Instituto Poblano del Deporte y también On-Line de manera particular.
Estoy certificada como instructor aeróbico por la empresa fitness “Grupo Byen” avalado por la Organización Internacional de Fitness (OIFP).
Cuento con certificaciones en Baile Fitness, Combate Fitness, Hi-Low, Aero-Dance, Entrenamiento Funcional, y variados talleres afines avalados por instituciones como: INDEPORTE, SICADE-CDMX, Fitness Style, Club Dance, Fusión Aeróbica, Fit Evolution, Organización Internacional Martial Arts & Fitness, Nippon Kempo Mx.
Entre otros conocimientos, tengo experiencia laboral como auxiliar en administración escolar (Colegio La Salle), con estudios en pedagogía y desarrollo humano (UMAD), soy Diseñadora Gráfica con experiencia en publicidad deportiva y especialidad como Master Marketer Digital, trabajando como freelance para múltiples comercios.
Mi propósito es procurar la salud en todos los ámbitos a través de la expresión creativa, siempre en constante movimiento para vivir y ser mejor cada día.
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